Michelle Hassel

Trail running

Michelle stammt aus der Nähe von Koblenz und ist eine Stammkundin der Laufstrecke. Sie ist ehrgeizig und sportlich und schafft es, Medizin und intensives Lauftraining miteinander zu verbinden. Sie hat bis zu ihrem 15. Lebensjahr Leichtathletik betrieben und war außerdem fünf Jahre lang als Leichtathletikbetreuerin bei der DJK tätig. Durch enge Freunde kam Michelle mit dem Trailrunning in Berührung und kann seitdem nicht mehr darauf verzichten. Die Vielseitigkeit des Geländes und der Laufprofile, die Herausforderung und die Selbstüberwindung sind die Aspekte, die Michelle an dieser Sportart reizen. Sie liebt es, sportliche Momente im Freien zu teilen, insbesondere mit der Bergziegen-Gemeinde in Heidelberg.

Key Achievements

PBs: 10km 38.34min; Halbmarathon PB 1.27.20h
2022 SLO: Obala Ultra Trail 35km - 1. AK; 2. Frau
2023 SLO: Knap Trail 30km - 2. AK; 2. Frau
2023 SLO: Ultra Trail Vipava Valley 30km - 2.AK; 2. Frau
2023 SLO: GTNS Kocevsko Outdoor Festival 30km - 2.AK, 3.Frau
2023 FR: Cimalp Tignes Trail 47km - 1. Frau
2023 AUT: Adidas Infinite Trails Loop M - 1. Frau, 1. Team weiblich
2023 AUT: Tour de Tirol: Gesamtstart (3 Tage, 75km, 4000vm): 2. AK, 3. Frau
Solo-Überquerung der slowenischen Alpen in 8 Tagen (283km, 18.400vm)

Future Projects

Verbesserung meiner persönlichen Bestzeit über die Halbmarathon Distanz
Mein erster flacher Marathon in Mailand im April
Meine flachen Grundlagen mit auf die Trails nehmen
UltraX Slovenia 50k

IM GESPRÄCH MIT MICHELLE

3 Wörter, die dich als Sportler definieren?

Entschlossenheit, Spontaneität, Weiterentwicklung.

3 Werte, die zu dir als Person passen?

Optimismus, Gewissenhaftigkeit, Zuverlässigkeit, Unabhängigkeit.

Warum fühlst du dich der Cimalp-Familie zugehörig?

Ich bin stolz und fühle mich geehrt, Teil dieser Gemeinschaft zu sein, und vor allem freue ich mich darauf, zu sehen, wohin uns unsere gemeinsame Reise führen wird und was wir in Zukunft gemeinsam erleben und erreichen werden.

Deine schönsten und schlimmsten Erinnerungen an die Berge und warum?

"Bis jetzt zum Glück keine wirklich schlechten Erfahrungen. Wenn man in den Bergen unterwegs ist, kann es natürlich ein bisschen unangenehm, anstrengend, kalt oder kräftezehrend sein - das gehört einfach dazu. Aber man wird mit vielen schönen Momenten, Ausblicken und Zeit mit Freunden belohnt. Das Beste ist das Gefühl danach - wenn man stolz auf die Erlebnisse des Tages zurückblickt, reflektiert und schon die nächsten Abenteuer plant. Ein "schlimmes" Erlebnis, das mir damals in Erinnerung geblieben ist, war die Fahrt von Mannheim nach Cuneo, Italien, über den Großen Sankt Bernhard. Auf den letzten zwei Kilometern vor dem höchsten Punkt wurde ich sehr kurzatmig und dachte, ich würde es nicht über den Pass schaffen. Aber irgendwie schafft man es immer! Nachdem ich erleichtert oben angekommen war, begann es in Strömen zu regnen und die eigentlich schöne lange Abfahrt nach Aosta zog sich in der Kälte erschöpfend lange hin. Im Nachhinein kann ich jetzt über diesen Tag lachen. Mein wohl schönstes Bergerlebnis hatte ich 2020 im Nelson Lakes National Park in Neuseeland. Ich wanderte 5 Tage lang allein von Hütte zu Hütte entlang eines Teils des Te Araroa. Da die Hütten in Neuseeland nicht bewirtschaftet werden, trägt man alles, was man braucht (Biwak, Schlafsack, Kocher, Topf, Essen), mit sich. Ich liebe dieses Gefühl der Unabhängigkeit und Einsamkeit dort in den Bergen.

Wozu inspirieren dich die Berge?

Für mich bedeuten die Berge Entspannung und Freiheit, aber auch Herausforderung und Abenteuer. Für mich der beste Ausgleich zum Alltag und dem manchmal stressigen Studium.

Wie ist dein Verhältnis zu Umwelt und Ökologie?

Ich finde, dass wir alle in unserem Alltag bewusst mit unseren Entscheidungen dazu beitragen können und sollten, dass wir auch zukünftig die Natur erhalten und weiterhin so genießen können.

Noch eine große Leidenschaft/Talent neben dem Sport?

Sprachen, Reisen und veganes Essen.